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女同事每個月都請生理假，竟遭男同事質疑「確定不是裝的？」示意圖／ingimage 分享 facebook 請生理假竟被指責「裝出來的」？一名女網友表示，男同事知道女同事請生理假後，竟反問「確定她不是裝的嗎？平常都沒事，月經來就一副快死的樣子」，甚至還提出「就算生理期，也要硬撐來上班，才會讓人覺得妳很努力替公司著想」的謬論，讓女網友聽了超級傻眼。女網友在《爆怨公社》發文表示，一名女同事因每個月都會請生理假，而引發男同事的不滿。男同事向原PO抱怨，該名女同事真的很「敢」，「全公司沒人敢請生理假，就她敢，哪有人每個月都要請生理假的」，甚至質疑女同事在「裝模作樣」，「確定她不是裝的嗎？平常都沒事，月經來就一副快死的樣子」。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 一連串的無理發言，讓原PO超級傻眼，隨即反駁表示，不能用平常的樣子判斷別人的身體狀況，而且生理假又符合勞基法規定，「身體不適請假，總比硬撐工作，昏倒送醫來的好吧？」。但男同事卻荒唐的表示，「可是硬撐，會讓人覺得妳很努力替公司想，願意為公司犧牲奉獻。高層都喜歡這樣的員工，搞不好升遷還能比較快」，更直言「請生理假的都很草莓」。男同事的謬論，讓原PO氣得不想反駁，便發文呼籲大眾「有點同理心」。網友見文後，也紛紛留言抨擊這名男同事，「男同事講什麼風涼話」、「這還是個男人嗎？」、「他應該憑實力單身吧」、「別小看台灣人的奴性」，也有女網友留言感嘆，「事實上還真的不敢請，常常止痛藥一天一盒在吃」、「我們也不敢請，怕被砲」。而根據《性別工作平等法》規定，女性受僱者若因生理期，而導致工作困難者，每個月可以請生理假一日。全年內請假日數不超過三天者，不併入病假計算，若超過三天以上，則其餘天數需併入病假計算。而生理假的當日薪資，公司需支付半薪。女網友將對話內容發上網路，呼籲網友在職場上能多點同理心。圖片來源／爆怨公社 分享 facebook



 2成素食者患脂肪肝！醫師指出缺乏這營養素是關鍵


每日健康／綜合編譯 邱霈俞

 

蛋白質攝取不足 兩成素食者脂肪肝

不少民眾對於「脂肪肝」存有迷思，認為素食者就不會有脂肪肝問題，然而衛生福利部雙和醫院家醫科醫師周碩渠表示，大約有兩成素食者會因蛋白質攝取不足而得到脂肪肝，嚴重恐引發肝硬化，甚至罹患肝癌。

 

根據《自由時報》引述《華人健康網》報導，統計指出，約有2成素食者患有脂肪肝，醫師解釋，脂肪肝是吃出來的疾病，由於素食者容易蛋白質攝取不足，當蛋白質攝取量不足時，會導致脂蛋白合成減少，造成肝細胞脂肪轉運障礙，大量脂肪酸從脂肪組織中釋放進入肝臟，肝臟中的脂肪堆積過多，長期下來就形成了脂肪肝。

 

消除脂肪肝 建議從四方面著手

醫師強調，其實脂肪肝的形成和吃葷或吃素沒有絕對的關係，例如有的人雖然吃素食，但馬鈴薯、紅薯等主食攝取量偏高，碳水化合物多，如果加上熱量消耗少，就容易轉化為脂肪堆積在肝臟。此外，吃太多油炸物或素食加工食品也是造成脂肪肝的元凶之一。

 

醫師提醒民眾，想消除脂肪肝，建議從規律運動、均衡飲食、正常作息和戒酒等方面著手，同時也應養成定期健康檢查的習慣，預防勝於治療，透過進行腹部超音波以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，即可了解脂肪肝的狀況與變化。

 

延伸閱讀

心血管專家親身經驗：護腎、逆轉脂肪肝這招最有用，還能減肥22公斤！｜每日健康 Health

 

 

新聞參考來源：自由時報、健康九九網站

封面圖片出處：Kateryna Kon / shutterstock









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