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沈寂多時,普門國中女籃隊今年搶進JHBL前8強。圖/普門中學提供 分享 facebook 身高條件在JHBL甲級8強中居末的普門國中女籃,不畏劣勢,最近把握時間勤加練習體能及攻防技巧,準備決戰。擔任後衛控球的王筱慶希望自己能撐起整個球場的節奏,協助隊員進攻,打出漂亮的一仗,面對JHBL八強賽,她興奮地說「八強賽,我們來了」。普門國中女籃隊最近密集進行賽前集訓,教練特別加強重訓項目,鍛練大家的體能。12名球員端起鐵餅、練習深蹲,每個步驟精確務實,絲毫不馬虎。教練戴琬蓉說,小朋友的身高沒那麼有優勢,因此需增加體能訓練,負擔防守上的體力耗費,並增加球場上的抗壓強度、快攻速度壓迫對方,取得進擊機會。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 普門今年只有2名國三球員,其餘都是國一、國二生。這樣的成員結構,若選擇參加JHBL乙組賽,或許能搶進4強,但球員們個頭小、志氣高,一舉搶入甲組賽前8強。為在JHBL八強賽拿到好成績,普門國中女籃積極加強重量訓練。記者王昭月/攝影 分享 facebook 面對即將到來的8強賽,球員們既緊張又期待,隊長黃詩恩希望能帶領學妹們打出好成績。她向隊員精神喊話,場上不管對手多強,都不要畏懼。負責控球的王筱慶則希望在八強賽協助隊員打出節奏,把先前賽事沒做好的都補回來,在球場上盡情發揮。教練戴琬蓉說,已念國三的隊長黃詩恩與前鋒黃葶予是球隊主力球員,詩恩國小就接觸籃球,國一起就是教練極力培養的選手,她企圖心強,積極性夠,自我要求高,又以身作則,已能獨當一面。葶予身材沒詩恩好,但速度快,抄截防守也表現不惡,外線與切入的破壞力甚佳,常幫助球隊建功,是一個速度型選手。普門國中女籃隊由教練戴琬蓉執掌兵符。記者王昭月/攝影 分享 facebook 後衛控球的王筱慶目前念國二,1年級曾經受傷,停訓約1年才重返球場,她有很好的傳球視野,能提升球隊的得分能力。身高170公分的中鋒陳婉妮,一場球賽的籃板數可以達13到15個,如果提升進攻力,得分的表現就不會壓在兩名國三球員身上。普門國中女籃隊,今年在預賽以逆轉勝之姿搶進JHBL前8強。記者王昭月/攝影 分享 facebook 打後衛的國一新生陳妤瑩,去年是少年籃賽冠軍,身高雖僅150幾公分,但在場上很冷靜,進攻、防守、傳導都處理都很好,甚至3分線的命中率,每場球都可達到3到4顆,像這次關鍵賽役,她就跳出來連投5顆外線,是心臟蠻大的球員。念國一的張汶,是球隊前鋒,進攻防守能力都不錯,如果每場球都能平均得分15分,就能讓球隊更發揮戰力。普門國中女籃隊沈寂一段時日,今年搶進JHBL前8強。圖/普門中學提供 分享 facebook 普門國中女籃隊在今年JHBL八強隊伍中,體型條件最差,但女將們努力克服劣勢,希望打出好成績。圖/普門中學提供 分享 facebook



 七旬翁O型腿 竟因雙膝退化性關節炎惹禍


(健康醫療網/記者林怡亭報導)

73歲的李爺爺身體相當硬朗,每天有8、9個小時都在打理農務,然而雙膝內側軟骨因長期磨損,雙腳中間呈現可放入一顆籃球大小的O型腿,使得行走不便且疼痛難耐,經醫師評估其雙腳膝蓋變形程度超過45度,診斷為嚴重的退化性關節炎。在接受兩側人工膝關節置換手術後,恢復良好已能正常行走,且大幅改善膝蓋關節變形、施力困難及關節磨損造成的疼痛問題。


人工膝關節置換手術治療

大千綜合醫院骨科醫師容志雄表示,目前人工膝關節置換手術有一般傳統手術及微創手術等方式,一般醫師會建議患者施行成功率最高、風險較低的單側人工膝關節置換手術解決關節問題,手術時間約需1小時左右,術中出血量小於50C.C,相對其他手術安全許多,術後能順利解決關節磨損造成的疼痛,及關節變形難以施力的問題。但部分患者因關節退化程度嚴重,若分期開刀患者的預後通常較不理想,而不得不改採風險較高的兩側人工膝關節置換手術。

同時施行兩側人工膝關節置換手術

由於李爺爺骨骼較大,又為嚴重兩側膝蓋退化性關節炎,容志雄醫師考量兩腳膝蓋若分開手術,在兩次手術中間,完成手術的單側膝蓋雖恢復正常曲線,但未手術的一側仍彎曲45度,在過渡期內雙腳會呈現一高一低的情況,使行走較術前更加困難,也影響術後的肌力恢復緩慢,因而予以施行兩側人工膝關節置換手術,李爺爺預後情況較單側良好,也能免去經歷辛苦、漫長的復健過程。

有效解決患者病痛

容志雄醫師指出,雙膝關節置換術雖然手術時間、出血量及風險都較單側手術大幅增加,而臨床上也有許多醫師顧慮其手術風險,而不敢輕易施行。但其實只要在術前謹慎評估,降低手術風險並與病患詳細說明與溝通,這樣的手術能更有效的成功解決患者病痛。手術後患者配合醫療團隊及復健團隊規劃的復健療程,運用助行器、專用膝關節訓練機器來幫助矯正姿勢及訓練肌肉力量,在術後的一週就能康復出院。










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