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HBL4強決賽今天展開。 中央社 分享 facebook 107學年度最新賽況及新聞報導107學年HBL高中籃球甲級聯賽決賽，16、17日在台北小巨蛋點燃戰火。能仁家商在上屆男子組冠軍戰抱憾而歸，今年挾15連勝捲土重來，挑戰隊史第2度全勝封王；從預賽至今未嘗敗績的，還有放眼隊史第3座后冠的永仁高中，4強賽要碰頭北一女中；首闖男子組4強決賽的光復高中，則要挑戰續寫隊史新猷。能仁在上屆叩關隊史第3冠失利，在決賽不敵松山高中，本屆預賽迄今拉出15連勝，直指冠軍金盃，但得先闖過「黑馬」光復高中。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 光復高中在8強扳倒衛冕軍松山，將隊史紀錄繼續推進，能否重現102學年屏東高中曾經寫下的黑馬傳奇，場均能攻下16.3分、12.8籃板的198公分中鋒喬楚瑜得肩負重任。另一場四強賽是笑擁史上最多7冠的南山高中，要對上南部代表高苑工商，誓言重返決賽舞台。普門高中要在女子組挑戰繼海山高中、淡水工商後，史上第3支3連霸球隊，今在4強賽的對手南山高中陷入傷兵滿盈的困境，賽前再傷了當家主控楊秀琴，膝蓋後十字韌帶撕裂，能否出賽寫變數。北一女中在上學年遭拒於8強之外，時隔3年後重返4強，將與奪冠熱門永仁高中爭決賽門票，力拚隊史第2冠。16日4強賽程，女子組於中午12時率先登場，永仁高中對北一女中，14時男子組能仁家商迎戰光復高中，16時女子組普門高中對南山高中，18時男子組高苑工商迎戰南山高中，FOX體育台場場直播。

 研究：女性過45歲 3成膽固醇過高

（優活健康網記者林奐妤／編輯整理）荷爾蒙變化會造成哪些「熟女」疾病？從骨頭、皮膚、心血管都可能出問題。為中老年女性帶來相當程度煩惱的骨質疏鬆，它發生的原因是因為能夠防止骨質疏鬆的雌激素隨著年紀增長而減少，使得身體慢慢地失去保護骨質的能力，進而形成骨質疏鬆症。

骨質疏鬆

許多人以為補充鈣質、維生素D、多曬太陽，或多做負重運動就能夠預防骨質疏鬆，其實並不然，若缺乏女性荷爾蒙的幫助，人體便沒有辦法充分地利用鈣質。

這呼應了中醫「腎主骨」的概念，尤其過了更年期，腎之精華大量流失，而腎精又掌管女性荷爾蒙的製造，因此女性在年過四十歲後於日常的藥療食療，必須更加重視滋養腎精及腎氣。

乳房鬆弛和皮膚老化

女性的皮下脂肪很顯然比男性豐厚，出自於雌激素，雌激素對物質代謝最明顯的作用是改變體內脂肪的分布，促進皮下脂肪沉積，所以女性豐厚的皮下脂肪能夠增加皮膚厚度、減少皺紋，並且讓體態呈現女性特有的曲線美。相對地，如果缺乏荷爾蒙，乳房和全身皮膚就會鬆弛下垂，但只要好好調養肝、脾、腎，讓荷爾蒙減少趨緩，就可以減緩皮膚的老化。

心臟血管疾病和膽固醇濃度過高

不少四十五歲以上女性看到健檢報告逐年升高的膽固醇數字，往往會感到疑惑，自己平日飲食清淡，也重視運動，保持正常體重，為何還是如此？尤其令人憂心的低密度膽固醇比例偏高。女性荷爾蒙在更年期前肩負保護心血管的重要任務，隨著年齡增長，對心血管的影響與男性大不同。

在青春期之前，兩者血液中的膽固醇相去不遠，但女性從青春期開始由於荷爾蒙的影響，會讓高密度膽固醇HDL也就是俗稱「好膽固醇」增加，而低密度膽固醇LDL也就是「壞膽固醇」降低。可是到了停經之後，由於動情激素突然大幅減少，對於心血管保護力喪失，變成HDL減少，而LDL增加，平均值甚至比男性還要高，因此得到心血管疾病的機會就更高。

有研究指出四十五歲以上的女性約有百分之三十點四有膽固醇過高問題，然而現代人飲食西化的緣故，恐怕數字會更高。女性在接近四十九歲停經期後，隨著動情激素突然大幅減少，情況會更糟糕，導致HDL減少，LDL增加，體內脂蛋白代謝率也大受影響。

這些變化會造成血脂過高造成血管阻塞，且心血管的彈性也不足，因此得到動脈硬化、狹心病、心肌梗塞等疾病的機會就更高。隨著雌激素下降帶來的問題，讓女性更需挑戰這些易於造成猝死的疾病，特別提醒女性應當比男性更關注心血管相關疾病。

（本文摘自／時療／平安文化）

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