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商品訊息功能:

商品訊息簡述:

部分私立高中設有國際班，以在高中畢業後上國外大學，台中市明台高中也開國內風氣之先開設以餐飲為主的「國際餐飲廚藝班」不過它是獲教育部核准，並以特色招生方式入學，全班只有30個名額；課程聘有中外師資，畢業後一樣可以直升國外大學。該校今也展示在義大利DIEFFE學院知名主廚史特凡諾指導下做出的8.88公尺提拉米蘇，一方面慶祝70周年校慶，一方面也證明不必到國外也可以學到國際級名師指導的課程。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 學校副董事長林承峯指出，8.88公尺的提拉米蘇由史特凡諾帶著40位學生，花了6個小時才做出來，可以分給150名賓客享用。至於國際餐飲廚藝班招生將在下個月27日進行術科測驗，本月18至22日報名；同時歡迎各界參加16日上午在該校舉辦的說明會和地中海美食發表會。台中市明台高中學生在義大利DIEFFE學院知名主廚史特凡諾指導下做出的8.88公尺提拉米蘇。記者黃寅／攝影 分享 facebook 台中市明台高中學生在林家花園古蹟飛觴醉月亭前表演花式調酒。記者黃寅／攝影 分享 facebook 台中市明台高中舉辦美食周，吸引多位國際餐飲界人士參與。記者黃寅／攝影 分享 facebook

 員工不愛吃蔬果 專家向雇主祭妙招提高攝取量

提升職場員工健康，從飲食、運動下手有一套。專家表示，實地訪查部分職場後，發現員工攝取蔬果比率低、又愛喝含糖飲料，缺乏運動，藉由稍加更改員工餐廳的取菜順序，能增加蔬果取用率；添加飲料熱量標示後，攝取量隨之降低，鼓勵職場從小細節改變，促進員工健康。

衛福部國健署統計，國內職場員工有83％每日食用蔬果量，未達3蔬2果建議量；超過53％未達世衛組織建議的成年人運動量，即每周至少有150分鐘的中等強度身體活動量，飲食缺乏均衡、運動量也不足。

北醫大公衛學系副教授、國健署北區健康職場推動中心計畫主持人陳叡瑜說，近年來實地走訪各職場，觀察公司的員工餐廳取餐設計，部分餐廳雖訂有取餐限制，但無規範的公司多採自由取餐，肉類和葷食會置於前區，蔬果置於後區，當員工取餐到最後，蔬果僅會拿取少量甚至不取，飲食不均衡。

根據國外少數研究結果建議，為提升員工蔬果攝取率，以人類對事物的感受帶來反射行為，稍加更改取餐順序，將蔬果置於前區之後，員工蔬果取用率提升，攝取葷食的量也會減少，執行後效果確實不錯。

隨國人也愛喝含糖飲料，為推廣職場多喝白開水、無糖茶飲等取代，陳叡瑜說，採取對飲料販賣機的每項飲料貼上熱量標籤，換算相當於喝下幾顆方糖之後，員工對比熱量0大卡的礦泉水和1罐達200多大卡的含糖飲料後，購買含糖飲料的比率下降。實地訪查一間飯店業者，在自由取用飲料機增添熱量標籤後，取用量降至原來的1/4，效果顯著。

國健署社區健康組組長林莉茹認為，職場若能從小地方開始改變，提升員工運動量，可將上下班打卡機設置於樓梯間，增加員工爬樓梯打卡的運動量，或推動辦公室健康操等，以運動券、蔬果當作獎勵，提升員工健康促進的意願。

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