【情人節驚喜小禮物超推薦】 靚麗迷魅．透視低腰網紗內褲-水菜麗

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商品訊息簡述:

高雄市新上國小校長王彥嵓穿著短褲短袖上班，小朋友覺得校長跟自己「同一國」的。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 高雄市新上國小校長王彥嵓新學期到校上班，都穿起了春夏裝「短袖搭短褲」。對於一般校長而言，在校園中是很少見的裝扮，尤其一早站在校門口，送孩子來上學的家長也都看到了校長的服裝，也瞪大了眼睛。 王彥嵓說，這是有一個小故事的。因為有天一群學生在校園遇見了校長，突然問了校長一句話：「為何麼校長都要穿得這麼正式？為何不跟我們一樣穿短褲來學校呢?」就因為這句話，學美術出身的他覺得或許可以藉由這個機緣，透過「身教」，來教導學生「時尚美學」與「穿衣哲學」。 .inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 於是王彥嵓穿起了短袖搭配短褲，每天不同風格的穿搭，有時襯衫打領帶搭配短褲，有時簡單POLO衫搭短褲。走在校園中，學生看到穿了短褲的校長也覺得很有趣。小四學生歐家君表示，從沒看過、也沒想過校長竟然會穿短褲來，真的太神奇了。學童吳季庭也說，原來穿襯衫打領帶也可以配短褲呀！更有許多孩子樂於在校園中跟穿著短褲的校長玩起自拍，都覺得穿短褲的校長特別親切，好像跟自己「同一國」的。王彥嵓表示，穿衣本來就須隨著季節更替，就像大家小時候都會有夏冬制服一樣，除了健康因素，個人美感品味的呈現格外重要。這次剛好藉由學生心中的疑問：「校長為何不穿短褲?」透過自己「身教」來傳達「穿衣哲學」與「時尚美學」，也顛覆了一般人對於學校老師穿著總是一板一眼的刻板印象，讓孩子知道就算穿短褲也可以很正式很有型，時尚美學不是用金錢來�量，而是透過不同的穿搭與配色來展現個人的穿衣哲學。新上國小將「美感」列為學校本位課程重要願景。王彥嵓說，禮貌儀態、活動機能、場合需求和質感品味等，都是必須注意的細節，遇到開會、接待外賓等正式場合，他也會備換正式服裝。高雄市新上國小校長王彥嵓穿著短褲短袖上班，小朋友覺得校長跟自己「同一國」的。記者徐如宜／攝影 分享 facebook 高雄市新上國小校長王彥嵓穿著短褲短袖上班，小朋友覺得校長跟自己「同一國」的。記者徐如宜／攝影 分享 facebook

 吃素也會得脂肪肝？關鍵：蛋白質攝取不足

【華人健康網記者張世傑／台北報導】吃素也會得脂肪肝嗎？這是國人的迷思。醫師指出，據統計，約有2成的素食者會得脂肪肝，因為素食者的蛋白質攝取量不足，易導致脂蛋白合成減少，肝細胞脂肪轉運障礙，反而會引發或加重脂肪肝，導致肝硬化、肝癌風險出現。

素食油炸多 攝取過量易脂肪肝

周碩渠醫師強調，脂肪肝一般沒有外顯的症狀，很多人是在定期的健康檢查發現，或者是肝功能異常升高，出現如疲倦、噁心、厭食、黃疸、右上腹腫脹等不適症狀，就醫才發現。

值得注意的是，脂肪肝的發生和葷素其實沒有絕對的關係，有的人雖然吃素食，但主食攝取量高，飲食裡碳水化合物多，另一方面，如果這個人熱量消耗少，同樣容易轉化為脂肪附著在肝臟。另若攝取太多油炸或是素食加工品，常常也會造成脂肪攝取過量，如果又缺乏蛋白質，就容易造成脂肪肝的情況。

民眾想要消除脂肪肝，應該從規律運動、均衡飲食、戒酒，以及健康檢查4方面著手。

1.規律運動：找到適合自己的運動方式，讓自己養成運動的習慣。

2.均衡飲食：改變生活及飲食習慣，除了三餐定時外，還要少油、少鹽，並且讓生活作息正常。

3.戒除酗酒：若有飲酒習慣者，要減少或改掉喝酒的習慣。

4.健康檢查：養成定期健康檢查的習慣。

【健康小叮嚀】：

許多人對健康檢查都會抱持著一種鴕鳥的心態，認為不檢查就不會知道有什麼問題，正確的觀念是應該將健康檢查視為一種生活態度，要用正面的心態來看待檢查的結果，畢竟預防勝於治療。而透過健檢中的腹部超音波，以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，就可定期了解脂肪肝的狀況與變化，提醒自己在生活及飲食習慣的改變，以達成健康人生的終極目標。

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