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美國國務卿蓬佩奧（MikePompeo）。歐新社 分享 facebook 知情人士透露，印度和巴基斯坦上月的衝突險些失去控制，雙方揚言互射飛彈，戰爭一觸即發，最後是靠白宮國家安全顧問波頓等官員介入，才免於事態進一步擴大。路透社引述西方外交人員和新德里、伊斯蘭馬巴德、華府的政府消息人士報導，印度一度揚言要朝巴基斯坦發射至少6枚飛彈，伊斯蘭馬巴德也說要回敬飛彈，「超過3倍奉還」。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 情勢突如其來惡化，幾乎就要引爆兩個擁核國家之間的戰爭，顯示兩國都宣稱為其所有、也是敵對主因的克什米爾（Kashmir）仍是世上最危險的熱點之一。雖然兩國你來我往僅止於紙上談兵，揚言發射的飛彈也不過是傳統武器，但光是這樣，已足以讓華府、北京和倫敦官員嚇得如驚弓之鳥。這是2008年以來南亞最嚴重的軍事危機，危機如雪球般越滾越大之際，美國總統川普正在越南河內和北韓領導人金正恩舉行「川金二會」。新德里的西方外交官與印度官員表示，波頓（JohnBolton）2月27日晚與印度國家安全顧問多瓦爾（AjitDoval）通了電話，直到2月28日清晨，也就是川金二會的第2天，波頓都在努力化解危機。不久後，當時人在河內的美國國務卿蓬佩奧（MikePompeo）也致電印巴尋求解決方法。國務院發言人3月5日的簡報說：「蓬佩奧國務卿直接主導外交行動，對化解雙方緊張關係扮演重要角色。」川普政府高官表示：「我們盡了很大努力，要讓國際社會一同鼓勵雙方化解這個狀況，因為我們十分了解這有多麼危險。」巴基斯坦方面表示，中國和阿拉伯聯合大公國也有介入。中國外交部未回應記者詢問，阿聯政府則說，阿布達比王儲穆罕默德（Sheikh Mohammed bin ZayedAl-Nahyan）和印度總理莫迪（Narendra Modi）以及巴國總理伊姆蘭汗（Imran Khan）都舉行了會談。印度並未詳細說明，僅表示衝突期間，曾與大國接觸過。2月28日上午，川普在河內告訴記者，預料印巴危機很快就會結束。當天下午，伊姆蘭汗在巴基斯坦國會宣布，將釋放被俘虜的印度飛行員。這名飛行員於隔天被送回國。外交專家表示，這起危機凸顯擁核敵國之間可能誤判訊號，關係有其不可預測性，也凸顯了巨大的危險性。目前仍不清楚印度是否曾瞄準巴基斯坦軍營，也不清楚如有，是否曾造成傷亡。曾任白宮官員、現任教約翰霍普金斯大學（JohnsHopkins）的懷特（Joshua White）表示：「印度和巴基斯坦領袖長期以來都信心滿滿，認為可以判讀彼此的恫嚇訊號，也能輕鬆解除引信…但從這場危機最基本的事實、意圖與意欲動用的戰略訊號仍有秘而不宣的部分…就該知道，危機一旦爆發，不是兩國說控制就能控制的。」



 紅鳳菜含致癌毒性？ 營養師：加一物同吃，活血化淤、降血壓、免疫力大爆發


每日健康／綜合編譯 林暐鈞

《每日健康》從網路上得知，最近有則傳言指出，紅鳳菜當中含有吡咯裡西啶生物鹼(PA)，具有肝毒性、致癌、致畸性，會導致肝臟受損中毒，甚至會罹患癌症，對此食藥署表示，吡咯裡西啶生物鹼微量存在於許多植物中，實驗也未發現紅鳳菜有明顯毒性，國際癌症研究中心(IARC)也未將紅鳳菜列為致癌物，民眾仍可安心食用。

含鐵之冠：紅鳳菜

紅鳳菜含有豐富的鐵質，具有造血的作用。未煮熟的紅鳳菜背面葉片會呈現紫紅色，經過加熱後，其湯水會呈現紅色的色澤，像極了人體的血液，因此又有了「紅菜」之稱。

紅鳳菜營養功效報你知

綜合外媒報導，營養師指出，紅鳳菜在所有蔬菜裡含鐵量之冠，每100公克的紅鳳菜裡，含鐵量竟高達4.1毫克，足足占了國人每日鐵需求量的四成。此外，紅鳳菜也含有豐富的花青素、膳食纖維、鈣、鉀以及維生素A，僅次於紅蘿蔔的維生素A含量，不但能抗發炎、補血、降血壓，還能增強免疫力，營養價值相當出色。

晚上吃紅鳳菜 不補血還會吸血？

煮熟後的紅鳳菜不僅口感清脆，還帶有特殊香氣，不少人甚是喜愛，但喜愛吃紅鳳菜的你，不知道有沒有通過一種說法，那就是紅鳳菜只能「中午食用」，假如晚上吃，不但無法補血，還會吸血？

這聽起來頗嚇人的，難道紅鳳菜是吸血鬼的化身？其實不然，根據《台灣癌症基金會》指出，在中醫上，由於紅鳳菜是屬於涼性蔬菜，而晚上的陽氣較弱，假如中午食用的確較為適當。但只要在炒紅鳳菜時，加入麻油以及薑片拌炒，便能中和紅鳳菜偏涼的屬性。

紅鳳菜這樣煮更美味

麻油紅鳳菜

材料：

紅鳳菜一小把、薑片3-5片、麻油一小匙、鹽巴

作法：

1. 將紅鳳菜洗淨後切成小段，將葉片與菜梗分開放。

2. 起鍋倒入少許麻油，鍋中依序加入薑片以及紅鳳菜的梗部拌炒約20秒。

3. 加入紅鳳菜的葉片持續拌炒，待菜葉煮至軟後，撒上少許鹽巴調味即可上桌。

 

《延伸閱讀》

 補血、補鈣又護眼，紅鳳菜根本超級蔬菜！加一物炒更好，輕鬆化解寒涼

 

參考資料：

《台灣癌症基金會》《PMC》

封面圖片來自：

 shutterstock /kariphoto









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