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Qualcomm稍早於MWC 2019宣佈去年推出的新款PC用處理器Snapdragon 8cx，將會推出搭載Snapdragon X55連網晶片的5G運算平台，藉此讓更多OEM廠商以此打造支援5G網路服務的常時連網筆電產品除此之外，Qualcomm也宣佈針對現有Snapdraogn X50、Snapdraogn X55連網晶片加入節電技術，藉此讓更多搭載Qualcomm晶片產品的5G連網手機，能以更久電池續航力維持長時間運作。 分享 facebook 從Qualcomm過往便已經將4G LTE連網能力與旗下Snapdraogn系列處理器整合，同時也藉由Snapdragon X50、Snapdragon X55進入5G連網競爭，因此宣佈將使Snapdraogn 8cx處理器搭配Snapdragon X55連網晶片建構全新對應PC裝置使用的5G運算平台，其實也不算意外。在此之前，Qualcomm也已經宣佈將使Snapdraogn 855可搭配Snapdragon X50連網晶片構成全新行動運算平台。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } Qualcomm目前已經開始向OEM廠商提供Snapdraogn 8cx處理器樣品測試，首波應用此款處理器的市售裝置預期最快也會在今年底推出，其中預期也會搭載對應5G網路服務的Snapdraogn X55連網晶片。而在先前發展模式，其實Qualcomm也有意將Snapdragon X50、Snapdragon X55數據晶片整合進旗下處理器產品，讓OEM廠商能以更小機身設計打造輕薄5G連網手機，同時也預期能改善現階段發熱相對較高的問題。在Qualcomm規劃中，預期接下來進一步推出的新款5G連網晶片將能以更低耗電運作，同時也能與處理器整合形成全新運算平台，或許最快將會在2020年因應更完整的5G連網技術規範提出全新5G連網晶片產品。至於針對現有5G連網晶片仍可能造成較大電力損耗情況，Qualcomm則是宣佈推出全新節電技術，將藉由Qualcomm旗下技術，搭配3GPP針對5G網路連接模式中的非連續接收技術規範，讓現有藉由Snapdragon X50、Snapdragon X55連網晶片連接5G網路的裝置能進一步節省電力損耗。根據Qualcomm說明，藉由此項節電技術將可讓搭載Snapdragon X50、Snapdragon X55連網晶片的5G連網裝置延長電力使用時間，並且發揮等同千兆級連接速度的4G LTE連網裝置的電力續航表現。此項技術預計應用在今年推出搭載Snapdraogn X50連網晶片的手機，藉此降低消費者對於首波5G連網手機容易耗電、續航時間不長的擔憂。《原文刊登於合作媒體mashdigi，聯合新聞網獲授權轉載。�



 維生素亂吃忘了補這「關鍵營養」，從血液到腦功能都會壞了了


chuugo/ shutterstock

每日健康／綜合編譯 林宏軒

維生素B12對於確保我們的神經系統正常運行至關重要。它還能保持我們的心臟健康，保持能量水平並改善情緒。缺乏維生素B12可導致憂鬱症和類似癡呆症狀。 B12對認知健康至關重要，但通過腸道吸收是非常困難的。

 

根據外媒《express》報導，事實上，只有百分之一的食物維生素B12被吸收，所以我們需要每一天提高我們的食用量。成人每天需要約1.5mcg的維生素。來源包括肉類和海鮮（特別是沙丁魚），雞蛋，奶製品，強化早餐麥片和補充食品。

 

那些需要較高劑量的人包括老年人，吸煙者，酗酒者和患有胃腸疾病的人。如果你是素食者或素食主義者，你也更可能有低的維生素B12。

 

紅血球

我們需要B12來製造紅血球，這些紅血球通過身體攜帶氧氣。如果沒有足夠的供應，你的身體就不會有它所需要的氧氣，讓你感到疲倦和虛弱。

 

腦功能

維生素B12的短缺會導致類似師至的症狀。患者可能會覺得「腦霧」，他們注意力不集中，注意力很短，或者記憶力不如平常。

 

增強情緒

低B12水平與優鬱症有關。體內需要足夠的維生素B12來形成情緒促進神經傳導物質血清素和多巴胺。沒有它，人們可能會感到情緒低落。

 

健康的頭髮和皮膚

維生素B12對健康的頭髮，皮膚和指甲至關重要。事實上，這可能是有效的治療濕疹的方法，因為維生素B12缺乏可能會導致瘙癢和皮膚發炎。破裂的嘴唇也可能表明B12不足。

 

預防貧血

惡性貧血是維生素B12水平非常低的一種罕見疾病，紅血球比正常人要大。症狀包括黃皮膚，呼吸急促和手腳刺痛。失智症狀也會發生，例如思維混亂和思維遲鈍。

 

 

改善消化

B12有助於消化，有助於支持健康的新陳代謝，因為它有助於食物在胃內分解。足夠的維生素B12還有助於培養腸道內的健康細菌，防止潛在的胃部不適。

延伸閱讀：滿頭白髮是維生素B12太少！吃6食物補足黑色素、改善髮質

參考資料：express

 









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