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為慶祝「奇美藝術獎」30年，奇美博物館邀請美術史學者蕭瓊瑞教授擔任策展人，推出「奇麗之美－台灣精微寫實藝術大展」，精選百件繪畫及雕塑作品，呈現台灣百年寫實藝術的發展樣貌，展覽期間自即日起至6月11日，同步推出「30元看特展」的歡慶優惠。奇美藝術獎於1989年成立之初，正值台灣抽象風潮興盛之際，但該獎並無追隨流行，而是以奇美創辦人許文龍「看得懂的藝術」為理念，開啟台灣寫實藝術，三十年累積下來，展現多元風貌與無限潛力，也建構台灣近現代美術發展的重要面向。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 本次選取的作品年代除了奇美藝術獎涵蓋的部分，也精選在此之前的精微寫實代表品，雕刻以黃土水為先驅，繪畫以1960年代中期李梅樹的人物畫為先導，完整展現台灣精微寫實藝術的百年發展樣貌。展覽集結奇美藝術獎得主作品、四大公立美術館及私人單位借件等，總計102件作品、55位老中青藝術家參展。為了深化教育推廣，展期中也特別邀請盧昉、周川智、羅展鵬、陳俊華等四位新生代藝術家拍攝技法影片，不藏私地示範創作過程。此外，展覽的語音導覽由策展人蕭瓊瑞親自錄製，民眾只要上奇美博物館官網或在展場掃描QR Code，即能免費聆聽。3月24日館方也將舉辦一場從特展出發的「湖畔野餐日」活動，邀請民眾一起來野餐、畫畫。特展門票150元，為了慶祝奇美藝術獎30年，館方特別祭出「30元看特展」活動，凡購買常設展門票即享有「30元加購特展票」的優惠。7至22歲學生、65歲以上長者、台南市民皆全面享有30元優惠票資格。另有「免費重遊特展」活動，凡7至22歲學生憑特展有價票根及學生證，可以免費再看一次特展。歡迎民眾共襄盛舉。奇麗之美特展展場。圖／奇美博物館提供 分享 facebook



 2成素食者患脂肪肝！醫師指出缺乏這營養素是關鍵


每日健康／綜合編譯 邱霈俞

 

蛋白質攝取不足 兩成素食者脂肪肝

不少民眾對於「脂肪肝」存有迷思，認為素食者就不會有脂肪肝問題，然而衛生福利部雙和醫院家醫科醫師周碩渠表示，大約有兩成素食者會因蛋白質攝取不足而得到脂肪肝，嚴重恐引發肝硬化，甚至罹患肝癌。

 

根據《自由時報》引述《華人健康網》報導，統計指出，約有2成素食者患有脂肪肝，醫師解釋，脂肪肝是吃出來的疾病，由於素食者容易蛋白質攝取不足，當蛋白質攝取量不足時，會導致脂蛋白合成減少，造成肝細胞脂肪轉運障礙，大量脂肪酸從脂肪組織中釋放進入肝臟，肝臟中的脂肪堆積過多，長期下來就形成了脂肪肝。

 

消除脂肪肝 建議從四方面著手

醫師強調，其實脂肪肝的形成和吃葷或吃素沒有絕對的關係，例如有的人雖然吃素食，但馬鈴薯、紅薯等主食攝取量偏高，碳水化合物多，如果加上熱量消耗少，就容易轉化為脂肪堆積在肝臟。此外，吃太多油炸物或素食加工食品也是造成脂肪肝的元凶之一。

 

醫師提醒民眾，想消除脂肪肝，建議從規律運動、均衡飲食、正常作息和戒酒等方面著手，同時也應養成定期健康檢查的習慣，預防勝於治療，透過進行腹部超音波以及肝功能、血脂、血糖等代謝相關的血液檢查，即可了解脂肪肝的狀況與變化。

 

延伸閱讀

心血管專家親身經驗：護腎、逆轉脂肪肝這招最有用，還能減肥22公斤！｜每日健康 Health

 

 

新聞參考來源：自由時報、健康九九網站

封面圖片出處：Kateryna Kon / shutterstock









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